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減壓生活禪~新書分享暨簽書會
2020-08-22 @ 15:00:00 - 16:30:00
減壓生活禪 ~新書分享暨簽書會
由觀入止安頓身心、由觀生慧遠離煩惱。
在生活中時時從制心一處到空觀默照，處處享受禪的安詳和喜悅。
在生活中時時從制心一處到空觀默照，處處享受禪的安詳和喜悅。
作者分享一、二十年的學佛修禪的親身體驗，將四念處與默照禪融合應用在生活當中，提供了一套直接簡單的方法，從提升觀照的覺知力到觀照自己的心念及情緒，給沒時間或是不適於長時間打坐的人參考。
在生活中簡單重複的動作，就是修行的下手處，
音樂禪學會聲聲平等，風聲雨聲、音樂聲、談笑聲，聲聲都是覺照內心的鏡子。
喝茶不只是品茗，更可以在禪中靜觀，讓茶當主人率性演出自家的百般風情。
禪很玄，不難，只要有心，處處時時，都可以安住我心。
音樂禪學會聲聲平等，風聲雨聲、音樂聲、談笑聲，聲聲都是覺照內心的鏡子。
喝茶不只是品茗，更可以在禪中靜觀，讓茶當主人率性演出自家的百般風情。
禪很玄，不難，只要有心，處處時時，都可以安住我心。
歡迎大家8/22下午3:00，與陳武雄老師一起度過一個寧靜的下午。
我們一起在微貳獨冊一起品茗、喝咖啡，一起減壓，學習生活禪。
我們一起在微貳獨冊一起品茗、喝咖啡，一起減壓，學習生活禪。